超级记忆术:3天背400页单词,普通人也能学会

家教智慧 2018-09-10

说起娱乐圈中记忆力惊人的明星,你第一个一定是想到汪涵


作为湖南电视台的当家主持人,汪涵总在不经意间流露出深厚的知识储备量,让人不得不感叹他强大的记忆力。



有一次在《天天向上》演员杨蓉说自己平时的爱好就是抄写《金刚经》,汪涵便背诵了大段《金刚经》内容,我当场就被实力圈粉。


除《金刚经》以外,《红楼梦》汪涵也可以倒背如流。他说,因为舞台上的表现需要大量的知识储备,所以需要去记忆很多东西。


因为记性好,汪涵可以叫出几个月前去他书屋看书的网友名字。越是这样的小细节,往往越能赢得别人的好感


可以说,好的记忆力是撬动汪涵整个事业版块颇为重要的一个杠杆。



记忆力好,究竟是一种怎样的体验?


那么,日常生活中,拥有好的记忆力,是怎样的一种体验?


网友们是这样回答的:


高中时候上语文课比较无聊,把考纲不要求的也背下来了


电话号码打过一次就记得,人称号码王


大学考《马克思主义基本原理概述》,下午考试,早上起了个大早到教室,一直背到上考场,结果第一个交卷并且考了年级第一名


只要是看过的书,上过的课,做过的题,到考试时就能像放电影一样的在脑海里回放,就像作弊一样。



和他们这些记忆力强的人比起来,我们普通人就有些尴尬了。


课堂上老师刚讲解过的知识,下课后就忘得差不多了;


考试的时候,答案明明知道,可就是怎么也想不起来;


一看到要背诵的古文、单词就头疼,效率极其低下。


不但如此呐!


年纪越大,学习新事物的效率越来越低…工作后,白白错失了更多机会。



难道普通人只有默默看着那些记忆力好的人在学习、工作中如鱼得水,自己却一筹莫展了吗?


不是的。


我朋友,95后记忆大师申一帆的亲身经历最具说服力。他坦言:方法比天赋重要得多


比如《最强大脑》中的大部分参赛选手,其实都经受过专业的记忆术训练。


而他们经受的训练,其实并不神奇、保密,大部分人都可以看到、学会!



80%人的记忆方法,都是错的

这才是记忆正确的打开方式!


因为记性差,每一个人的生活和工作都面临着不同的困扰和考验,而申一帆的记忆法给了所有人答案


比如,一位高三文科考生,学习任务加重后,时常觉得脑子混乱,浪费了大段的时间在记忆上,一到考试什么都想不起来,成绩一落千丈。


学习了申一帆记忆法后,她从根本上改变了记忆方法,现在可以轻松地背下很多地图,并且能举一反三,整体效率大幅提升。


最近一次模考,成绩进步飞速,已经是班上的Top5了。她重新找回了学习的动力,全力备考着理想的大学。



又比如,一位很关注孩子教育的宝妈,带着孩子一起学习申一帆记忆法。孩子以前的记忆速度比同学慢很多,后来不仅速度提上来了,记得也比别人牢靠。


尝到了记忆术的甜头,妈妈希望孩子跟着申一帆学习更高阶的记忆术。



为什么记忆术这么强大?


科学表明,人类左脑发挥的是低速记忆,右脑则是高速记忆,右脑的记忆能力是左脑的100倍,但是右脑一般处于休眠状态,等待我们去开发。


而训练右脑记忆并不难,核心方法就是:图像+联想 。提取出关键信息后,出图和联想,且最好与自己已知的或者相关的东西联想起来。


给大家举几个例子


比如世界上最大的海,是珊瑚海。


我们就可以想象有一个巨大的珊瑚漂浮在广阔的海面上,或者广阔的海面上漂浮的很多珊瑚,所以世界上最大的海就是珊瑚海,这样印象就更加深刻,这个是用直接联想法



再比如,《桃花扇》的作者是孔尚任,我们就利用谐音法+联想法


孔尚任谐音“孔上人”,就可以想象一把桃花扇上有个孔,孔上有个人,所以《桃花扇》的作者就是孔尚任,这个是谐音联想法。



这些方法仅是冰山一角,看似简单,一旦掌握,你也可以像申一帆一样,达成各种让人目瞪口呆的成就!


他是现实版的“哈利波特”

也是世界记忆大师



那么,拥有超级记忆法的申一帆,到底有多神奇?


他可以1分钟能记忆一副扑克牌,1小时记忆上千数字,三天点背484页雅思单词书,七天点背449页GRE单词书,有着惊为天人的记忆力


他也是“最强大脑"舞台上备受瞩目的人气选手,凭借超强记忆力和敏锐的洞察力,迅速被大家认可。


他还是年轻的95后CEO,大学的时候就开始创业,现在已经把“图样教育”经营得蒸蒸日上。


记忆让申一帆的人生持续开挂。


▲图为申一帆挑战手影迷踪


很多人都认为记忆是天生的,但是事实并非如此


上高中的时候,当别人都还在按部就班地学习时,他却沉迷于看课外书,尤其是名人传记。


也就是这时,他突然找到了突破口,发现看的那些名人传记里的伟人都有超强的记忆力。


他意识到,记忆才是一切学习的基础



于是他找来了当时能找到的各种记忆训练的书籍,认真自学图像记忆、数字编码、记忆宫殿等花式记忆,越了解越兴奋,像是打开了一个新世界。


记忆力提升了,逻辑思维和想象力也明显提高了。学习效率真的大大提升,所以,17岁就考上了武汉大学。


大学时闭关一个月拿到了“世界记忆大师”的称号,还参加了“最强大脑”,成为“脑王候选人”。



他在记忆的世界里如鱼得水,还有幸找到了自己的人生追求,帮助更多的人改变自己的记忆困境。


他说,“哪有什么天才可言 

我不过无比正确地练习”


很多人说,申一帆是天才,记忆力从小就好。普通人根本做不到像他这样优秀。


面对这种评价,申一帆却说:“哪里有天生的神童,科学的训练方式非常重要,训练得当,方法会超过天赋。”


没有谁是天生的记忆高手。只要有科学的训练方法,不论是小孩还是大人,都可以拥有超强的记忆力。


人生不是没有捷径,只是在于你自己是否想要变得不一样


所以这一次,申一帆来到了家教课堂

就要教你经过实战检验的

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另外,申一帆可是能在3天内,做到点背雅思单词书的人哦~而在本次课程中,他就要教大家目前为止世界上最快的单词记忆法啦


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